โรงพยาบาลธัญญารักษ์สงขลา

ปัจจุบันการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพในชีวิตประจำวัน เช่น บริโภคผักและผลไม้เป็นประจำทุกวัน โดยเลือกผักและผลไม้ที่มีสีต่างๆกัน ทำให้ร่างกายได้รับเส้นใยอาหารแลพไฟโตเคมิคัลที่มีคุณสมบัติเป็นสารต้านออกซิแดนท์ เช่น ไลโคฟีนในมะเขือเทศ แคโรทีนอยด์ในแครอท และคลอโรฟิลด์ในผักใบเขียว สารออกซิแดนท์เป็นสาเหตุของการแก่ก่อนวัยและการเกิดโรคภัยต่างๆ ความนิยมบริโภคถั่วเหลือง แหล่งโปรตีนจากพืชซึ่งปลอดภัยมากกว่าโปรตีนจากสัตว์ และการบริโภคน้ำมันพืชมีกรดไขมันจำเป็น พบมากในน้ำมันมะกอก รำข้าว ทานตะวัน และน้ำมันงา โดยเฉพาะก

ทำได้ง่าย ๆ ช่วยคุณลุกจากเตียงแบบกระชุ่มกระชวยแม้ใครๆ จะเคยพูดถึงช่วงเวลาเช้าตรู่ไว้อย่างสวยงามดีเลิศแค่ไหน แต่ในโลกนี้ยังมีคนอีกจำนวนมาก ซึ่งไม่เคยรู้สึกชื่นชมยินดีกับการตื่นเช้า ทุกครั้งเมื่อถึงเวลานี้พวกเขาจะรู้สึกช่างทรมานกับการต้องฝืนตัวเองให้ลืมตา จากนั้นก็ยังรู้สึกเหมือนกับว่าตัวเองเป็น ยผีดิบย ที่เงอะงะงุ่มง่าม คิดและทำอะไรไม่ได้อยู่เป็นชั่วโมง จนกว่าร่างกาย สมอง และจิตใจ จะตื่นตัวอย่างเต็มที่เรื่

การโกรกผมหรือย้อมสีผม ถือเป็นสิ่งที่จำเป็นและหลีกเลี่ยงไม่ได้สำหรับคนที่มีผมหงอกผมขาวให้เห็นรำคาญใจ แต่สำหรับสาวๆ คนไหนที่นิยมการย้อมสีผมตามแฟชั่น ไม่ว่าจะสีอะไร โทนไหนที่กำลังอินเทรนด์และมาแรง เห็นเป็นต้องเปลี่ยนกันไปได้ตลอดทุกฤดูกาล อันนี้ขอบอกว่าเสี่ยงมากๆ นักวิจัยจากประเทศรัสเซียเผยผลการวิจัยว่า ในน้ำยาย้อมผมมีสารที่ก่อให้เกิดโรคมะเร็งและโรคร้ายแรงอื่นๆ ตามมาได้ สำหรับคนที่ต้องย้อมสีผมเกินกว่า 9 ครั้ง ภายใน 1 ปี จะมีความเสี่ยงในการเป็นโรคลูคี

การสนทนา...เป็นสิ่งหนึ่งที่เราสามารถจะวิเคราะห์ลักษณะนิสัยของผู้ที่เรากำลังสนทนาอยู่ด้วยได้ ถึงแม้ว่าเราอาจจะไม่มีความสนิทสนมคุ้นเคยกับผู้ที่เรากำลังสนทนาอยู่ด้วยก็ตาม...การวิเคราะห์ลักษณะนิสัยดังกล่าวนี้เป็นการศึกษา ค้นคว้าและเก็บตัวอย่างโดยนักจิตวิทยาเราจึงมั่นใจได้ว่าหลักการดังที่เราจะศึกษา ต่อไปนี้น่าจะมีความถูกต้องแม่นยำอยู่พอสมควรทีเดียวชอบบ่นเรื่องเงินเดือนกับผู้อื่นถ้าในวงสนทนาที่คุณกำลังสนทนาอยู่นั้นมีผู้บ่นว่าได้เงินเดือนน้อย ไม่พอใช้จ่ายหรือไม่คุ้มค่าเหนื่อยนั้นแสดงว่าคนผู้นั้น

ภาวะโลกร้อนคืออะไร อะไรคือสาเหตุของการภาวะโลกร้อน ภาวะโลกร้อน หมายถึง การเปลี่ยนแปลงภูมิอากาศที่เกิดจากการกระทำของมนุษย์ ที่ทำให้อุณหภูมิเฉลี่ยของโลกเพิ่มสูงขึ้น เราจึงเรียกว่า ภาวะโลกร้อน (Global Warming) กิจกรรมของมนุษย์ที่ทำให้เกิดภาวะโลกร้อน คือ กิจกรรมที่ทำให้ปริมาณก๊าซเรือนกระจกในบรรยากาศเพิ่มมากขึ้น ได้แก่ การเพิ่มปริมาณก๊าซเรือนกระจกโดยตรง เช่น การเผาไหม้เชื้อเพลิง และ การเพิ่มปริมาณก๊าซเรือนกระจกโดยทางอ้อม คือ การตัดไม้ทำลายป่าปรากฏการณ์เรือนกระจก หมายถึง การที่ชั้นบรรยากาศของโลกกระทำ

การทำบุญให้ทานในแบบต่างๆและผลของทานชนิดนั้นๆ ( จากหนังสือพุทธดำรัสคัดจาก ทานสูตร สัตตกนิบาต อังคุตตรนิกาย พระไตรปิฎกเล่ม ๒๒ )ก่อนที่จะให้ทาน ถ้าเราตั้งใจขอให้ได้เสวยผลของทาน ผลจะเป็นอย่างไร?พุทธดำรัสตอบยบุคคลมีความหวังให้ทาน มีจิตผูกพันในผลแล้วให้ทาน มุ่งการสั่งสมให้ทาน ให้ทานด้วยคิดว่าตายไปแล้วจะได้เสวยผลของทานนี้ เขาผู้นั้นเมื่อให้ทานนั้นแล้ว เมื่อตายไป ย่อมเข้าถึงสหายแห่งความเป็นเทวดาชั้นจาตุมมหาราชยคนบางคนเมื่อให้ทาน ไม่มุ่งหวังผลตอบแทนอะไร เห็นว่าการให้ทานเป็นความดี ก็ให้ทานเพื่อก

ถึงแม้ว่าจะผ่านวันแห่งความรักมานานแล้ว แต่เราก็ยังคงสัมผัสกับความรักอยู่เสมอไม่ทางตรงก็ทางอ้อม ความรักเป็นสิ่งจรรโลงใจให้กับมนุษย์มานานแสนนาน อาจสังเกตได้จากบทเพลง บทกวี นวนิยาย ละคร หรืออุปรากรต่างๆ ก็มักวนเวียนอยู่กับเรื่องของความรัก เมื่อแรกรักใหม่ๆ ถึงแม้จะเป็นการแอบชอบ แอบรักใครสักคนก็ตาม ก็มักรู้สึกว่าช่วงนั้นพิเศษกว่าปกติ มองอะไรๆ สดชื่นไปหมด ต่อมาเมื่อคบกันนานเข้า ก็ต้องมีการปรับตัวเข้าหากัน เมื่อคนที่รักกันอยู่ด้วยกันนานๆ ก็มักจะมี ยความผูกพันย กัน ซึ่งเป็นสิ่งที่เพิ่มขึ้นมานอกเหนือจา

คนทำงานมักจะใช้ช่วงเวลาที่ตื่นอยู่ในที่ทำงานเสียเป็นส่วนมาก ดังนั้นจึงจำเป็นที่จะต้องอยู่ในสภาพแวดล้อมในการทำงานที่มีความสอดคล้องกลมเกลียวกัน การจัดวางฮวงจุ้ยในที่ทำงานอย่างเหมาะสมจะทำให้โลกแห่งความไม่ลงรอยกันผันแปรไปสู่โลกแห่งศักยภาพในการทำงานและความสัมพันธ์อันดีระหว่างกัน คุณจะสนุกกับการมาทำงาน ความกลมเกลียวกันในที่ทำงานจะช่วยขจัดการกล่าวร้ายป้ายสี ลดปัญหาการเล่นการเมืองภายในองค์กร และทำให้การติฉินนินทากันลดน้อยลง ซึ่งล้วนเป็นสิ่งที่นำพาความไม่สงบสุขมาให้ทั้งสิ้น ฮวงจุ้ยที่ดีในที่ทำงานส่วนตัวข

การติดการพนันเป็นโรคในกลุ่มจิตเวช ซึ่งในงานวิจัยบอกว่า พ่อแม่ที่ติดสุรา ลูกมักมีแนวโน้มติดการพนัน แต่สาเหตุจำนวนไม่น้อยที่คนเล่นการพนันจะเป็นเรื่องหลบเลี่ยงปัญหาทางจิตใจ ลดความไม่สบายใจ เช่น วิตกกังวล ขาดที่พึ่ง มีอารมณ์เศร้า แล้วการพนันเหมือนไปกระตุ้นให้ตื่นเต้นเร้าใจ สนุกสนานเรื่องพฤติกรรมการเลี้ยงดูก็เป็นเรื่องสำคัญ คือถ้าเด็กเติบโตในครอบครัวที่มีกรอบว่าอะไรถูกอะไรผิด เขาก็จะเรียนรู้ แต่ถ้าเด็กโตมาในครอบครัวที่การพนันเป็นเรื่องยอมรับได้ เขาจะเห็นแบบอย่าง เพราะว่าในการเจริญเติบโตของเด็กต้องเ

หัวใจ-สัญลักษณ์ของความรัก ของขวัญแต่ละชนิดที่เรานำมาให้กันและกัน หรือแลกเปลี่ยนกันตามเทศกาลต่างๆ ดังกล่าวล้วนมีความหมายแตกต่างกันไปในตัวของมัน คงไม่เคยมีใครที่ไม่เคยให้ของขวัญใคร หรือไม่เคยได้รับของขวัญแน่ แต่คุณจะรู้ไหมว่า...ของขวัญแต่ละอย่างก็มีความหมายในตัวของมันมาดูกันดีกว่า...ว่า....ของขวัญที่คุณได้รับ ก็สามารถทายนิสัยผู้ให้ได้เช่นกัน.....ตุ๊กตา- สัญลักษณ์แห่งความปรารถนาดี และมิตรภาพผู้ที่ชอบให้ตุ๊กตาเป็นของขวัญของฝากแก่ผู้อื่นอยู่เสมอ แสดงว่าเป็นคนที่มีความอ่อนเยาว์อยู่ในจิตใจ ค่อนข