เมื่อกล่าวถึงเรื่องของการ "ปวดศีรษะ" นับเป็นอาการที่เกิดขึ้นกับมนุษย์เราได้บ่อยที่สุด และในขณะเดียวกัน ก็สร้างความทุกข์ทรมานให้ผู้ที่เป็นได้มากด้วยเช่นกันอาการปวดศีรษะเกิดได้จากหลายปัจจัย ทั้งปัจจัยภายในสมองของผู้ป่วย และปัจจัยภายนอก แต่ละส่วนยังสามารถแยกออกเป็นโรคได้อีกหลายชนิด ดังนั้น เพื่อเป็นการเตรียมความพร้อมในการดูแลสุขภาพ เราไปร่วมเรียนรู้เกี่ยวกับอาการปวดศีรษะที่พบได้บ่อย และทางเลือกในการรักษาว่าสามารถทำได้ด้วยวิธีใดบ้าง พร้อมทั้งแนวทางในการดูแลตนเองให้ห่างไกลจากอาการปวดศีรษะอาการป
โวันออกพรรษาโ เป็นวันที่ชาวพุทธได้พร้อมใจกันทำบุญกุศลต่าง ๆ ตามประเพณีที่เคยประพฤติปฏิบัติสืบต่อกันมาแต่โบราณ ทั้งนี้ วันออกพรรษามีชื่อเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า โวันปวารณา หรือ วันมหาปวารณาโ ซึ่งหมายถึง การที่พระภิกษุทั้งพระผู้ใหญ่และพระผู้น้อยต่างเปิดโอกาส อนุญาตกันและกัน ให้ว่ากล่าวตักเตือนกันได้โดยไม่ต้องเกรงใจด้วยเจตนาดีต่อกัน คือ พระผู้ใหญ่สามารถกล่าวตักเตือนพระผู้น้อยได้และพระผู้มีอาวุโสน้อยก็สามารถกล่าวชี้แนะถึงข้อไม่ดีของพระผู้ใหญ่ได้เช่นกันโดยที่พระผู้ใหญ่ คือ ผู้มีอาวุโสก็
แม้ว่าสมัยนี้เทคโนโลยีดูจะเป็นสิ่งจำเป็นในชีวิตประจำวันจนบางอย่างกลายเป็นปัจจัยที่ 5 ไปแล้ว แต่ผลกระทบจากความสะดวกสบายได้ กลายเป็นภัยที่ "แฝงอันตรายต่อสุขภาพ" อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เชื่อหรือไม่ว่าเทคโนโลยี ไม่ว่าจะเป็น คอมพิวเตอร์ โน้ตบุ๊ก แท็บเล็ต สมาร์ทโฟน ฯลฯ นั้นมีผลกระทบต่อสุขภาพทั้งทางตรงและทางอ้อม กระทบต่อทั้งร่างกายและจิตใจ หลายคนอาจจะไม่เชื่อว่ามันเป็นเช่นนั้นจริงๆ หรือ?ทุกอย่างมีสองด้านเสมอ เมื่อเทคโนโลยีทำให้มนุษย์สะดวกสบายในชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะการติดต่อสื่อสาร อีกด้านหนึ่ง เทคโนโ
ศูนย์เพื่อการป้องกันและควบคุมโรคของสหรัฐอเมริกา ซึ่งเรารู้จักกันดีในชื่อย่อ "ซีดีซี" เพิ่งเผยแพร่รายงานชิ้นหนึ่งออกมาเมื่อไม่นานมานี้ ซึ่งนับว่าทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้องกับการสาธารณสุข หรือแม้แต่ประชาชนทั่วไปควรทำความเข้าใจและให้ความสนใจ ถึงแม้ว่าจะเป็นเพียงรายงานจากการเก็บข้อมูลและสำรวจในสหรัฐอเมริกาเองเท่านั้นก็ตาม เพราะปัญหาที่ว่านี้น่าจะเกิดขึ้นกับทุกประเทศทั่วโลก แล้วแต่ว่าจะมากหรือน้อยหรือใครจะสนใจศึกษาหรือไม่เท่านั้นเองรายงานชิ้นนี้สำคัญเนื่องจากเป็นรายงานชิ้นแรกที่รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับจุล
โเวลาคนเราคิดว่าเป็นบ้า...เป็นประสาทคนทั่วไปอาจแยกกันไม่ออก ไม่เหมือนกับคนที่วิตกกังวล และกับคนที่เซ็งๆ...เศร้าๆ ซึ่งอาการ เซ็งกับเศร้า กับวิตก...ก็ต่างกันนะโนายแพทย์ธีระเกียรติ เจริญเศรษฐศิลป์ M.D., MRCPsych, Child & Adolescent Mental Health Service, Colchester, United Kingdom บอกว่า ฉะนั้นในปัญหาทางจิตเวช เวลาเราไปหาจิตแพทย์เมื่อไหร่เราจะไป ก็คือเวลาที่กังวล ห่วงวิตกเรื่องโน้น เรื่องนี้ ซึ่งก็มีในมนุษย์เส้นแบ่งที่ว่าเมื่อไหร่...อันนี้ไม่มีใครตอบได้ 100% ไม่มีใครมาชี้ให้เราหรอก จุดที
ในไทยจากการสำรวจในประชาชนทั่วไป พบการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบบี ประมาณร้อยละ 5 และติดเชื้อไวรัสตับอักเสบซี ประมาณร้อยละ 1ไวรัสตับอักเสบ คือ ไวรัสที่ทำให้เกิดอันตรายต่อเนื้อตับเป็นหลัก ได้แก่ ไวรัสตับอักเสบ เอ บี ซี ดี และอี ซึ่งในประเทศไทยจากการสำรวจในประชาชนทั่วไป พบการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบบี ประมาณร้อยละ 5 และติดเชื้อไวรัสตับอักเสบซี ประมาณร้อยละ 1 โดยการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบในระยะแรกผู้ป่วยบางรายอาจไม่มีอาการ หรือบางรายอาจมีเพียงอ่อนเพลีย ไข้ต่ำ ๆ คล้ายเป็นไข้หวัดแต่หากเกิดตับอักเสบรุนแ
ไลพ์สไตล์ที่เร่งรีบของคนเมืองส่วนใหญ่หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะต้องพึ่งอาหารปรุงสำเร็จ ที่มักถูกเก็บรักษาหรือยืดอายุไว้ด้วยสารกันบูด ซึ่งเชื่อว่ามีผู้บริโภคน้อยคนที่จะทำให้ความสำคัญกับส่วนผสมในอาหารที่เรากินในแต่ละวัน ว่าจะส่งผลทางสุภาพร่างกายเราอย่างไรบ้าง วันนี้เลยอยากจะชวนคุณหันมาทำความรู้จักกับส่วนผสมในอาหารอย่าง โสารกันบูดโ กันหน่อยเจ้าวัตถุกันเสีย หรือที่เราคุ้นคึยในชื่อของ สารกันบูด เป็นสารที่ช่วยยืดอายุอาหารไว้ให้เก็บได้นานขึ้น เมื่อใส่ลงไปในอาหารจะช่วยยับยั้งการการเจริญเติบโตของแบคทีเ
ออฟฟิศซินโดรม คือกลุ่มอาการที่อยู่ในออฟฟิศ มีทั้งไมเกรน กรดไหลย้อน ปวดท้อง ท้องอืด ท้องเฟ้อ ปวดคอ หลัง บ่า ไหล่ นิ้วล็อก ซึ่งทั่วโลกมีอาการเดียว กันหมด"ดร.สุวรรณ ตั้งจิตรเจริญ แพทย์อายุรเวท กล่าวในการบรรยายเรื่อง "ออฟฟิศซินโดรม ภัยร้ายในสำนักงาน : การป้องกันและรักษา" ส่วนหนึ่งของกิจกรรม "เพื่อนห้องสมุด" จัดโดยห้องสมุดศูนย์มานุษยวิทยาสิรินธรดร.สุวรรณกล่าวต่อว่า คนมักจะไปโทษ ว่าทำงานออฟฟิศจึงเป็นโรคนี้ ไปโทษคอมพิวเตอร์ โทษที่นอน ไปเข้าใจว่าคนทำงานออฟฟิศแล้วจะป่วยทุกคน การทำงานออฟฟิศก็เหมือนกับ
"ทุกข์" คำเดียวช่างทำให้มีผลต่อชีวิตมนุษย์เรามากมายได้เพียงนี้ คำนี้คำเดียวสามารถทำลายชีวิต ทำลายโลก ทำลายทุกสิ่งทุกอย่างได้ เพราะทุกข์หมายถึงความเจ็บปวดทรมาน ความเครียด ความขัดแย้ง ความย่ำแย่ ความน่าเกลียดน่ากลัว ความชั่วร้าย ความไม่พึงพอใจ ทุกข์มากับโศก และโศกตามมาด้วยความสลดฉะนั้นใครต่อใครในโลกนี้จึงดิ้นรนพยายามจะหาทาง "ดับทุกข์" บ้างก็ไหว้พระ, ทำบุญ, บ้างก็ขอน้ำมนต์, บ้างก็เข้าหาไสยศาสตร์, บ้างก็นึกว่าถ้าโยนบาปให้คนอื่นแล้วตนจะพ้นทุกข์, และอีกบางคนก็แก้ปัญหาด้วยการเด็ดชีวิตตัวเองเสียวั
ไม่มีแรง ไม่มีพลัง แบตหมด ...เป็นคำที่เราได้ยินบ่อยมาก วันๆ หนึ่งคนเราต้องทำอะไรมากมาย แต่เรี่ยวแรงหายไปไหนหมดก็ไม่รู้ บางทีไม่ต้องถึงบ่ายๆ เอาแค่สายๆ ก็ง่วงหมดแรงกันเสียแล้วในวิถีชีวิตของคนปัจจุบันที่จะว่าเร่งรีบก็ไม่เชิง จะว่าช้าก็ไม่ใช่ คือเป็นวิถีประหลาดๆ เช่น เราเร่งรีบแทบตายที่จะไปถึงห้องเรียน ไปถึงที่ทำงาน แต่พอไปถึงแทนที่จะตั้งใจเรียนให้คุ้มค่าที่รีบเสียขนาดนั้น เราก็ออนไลน์ แอบเล่นเน็ตหรือทำงานแบบให้ครึ่งใจ เรารีบร้อนกลับมาบ้านในตอนเย็น สู้อุตส่าห์ฝ่ารถติดกลับมา แล้วก็นอนแช่หน้าจอโทร
